O cuidado com a saúde envolve, além de exercícios físicos e uma boa alimentação, um acompanhamento médico que deve ser periódico. Isso envolve a realização do check-up, que indica qualquer...
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O Home Office não surgiu com a pandemia do coronavírus, muitas pessoas já estavam acostumadas com este formato de trabalho. Porém, o isolamento social tornou essa prática muito mais comum....
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A má alimentação pode ser extremamente prejudicial a nossa saúde a longo prazo. Um indivíduo mal alimentado está predisposto a patologias como: desnutrição, obesidade e outros tipos de doenças crônicas....
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Para garantir a sua saúde e a da sua família e evitar que aumentem os números de casos de Covid-19 e de internações por doenças respiratórias num momento em que os serviços de saúde ainda estão sobrecarregados, é preciso ficar atento a algumas medidas de prevenção. Confira!
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